ピラティスレッスン・料金のご案内
スタジオBYKは、マシンピラティスのパーソナルレッスンと、 オンラインのグループレッスン（Pofu）を提供するピラティス専門スタジオです。
「ピラティスを教える」のではなく、「体を変える」ことを目的に、一人ひとりに合わせたプログラムをご提案しています。
※対面レッスンの具体的な料金は、各店舗のページにてご案内しております。
※グループレッスンは、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、現在オンラインレッスン（ Pofu）のみとなっております。
「どの店舗が合っているか分からない」「レッスンの選び方を相談したい」という方は、公式LINEからお気軽にお問い合わせください。
スタジオBYKのピラティスレッスンの種類
ピラティス初心者から経験者まで、一人ひとりの目的に合わせて選べるレッスンをご用意しています。
ピラティスマシンを使い、1対1のマンツーマンで行うパーソナルレッスンです。姿勢・呼吸・体のクセを丁寧にチェックしながら、痛みや不調の根本改善、ボディメイク、パフォーマンスアップなど、目的に合わせて最適なエクササイズをご提案します。
- マシンピラティスで効率よく体を整えたい方
- 肩こり・腰痛・姿勢改善などを根本から見直したい方
- スポーツやダンスのパフォーマンス向上を目指したい方
対面レッスンの料金・時間・予約方法は、各店舗ページをご確認ください。
グループレッスンは、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、現在オンラインレッスンのみの開催となります。ご自宅から参加できるオンラインピラティスサービス「 Pofu（ポフュー）」にて、複数のクラスを受講可能です。
- 自宅からピラティスレッスンを受けたい方
- 運動習慣をつくりたい方、すきま時間で体を動かしたい方
- スタジオレッスンとオンラインレッスンを併用したい方
Pofuは、月額制で複数のオンラインレッスンを受講できるサービスです。詳しいレッスンスケジュールや料金については、 Pofuのご案内ページ または公式LINEよりお問い合わせください。
ピラティスやマシンピラティスが初めての方には、初回体験レッスンをご用意しています。カウンセリングでお悩みやご希望を伺い、実際にレッスンを体験していただいた上で、あなたに合った通い方をご提案します。
- ピラティスが自分に合うか試してみたい
- 体験でスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を知りたい
- どの店舗・どんなレッスンを選べばよいか相談したい
初回体験レッスンの料金・所要時間・予約枠は、店舗ごとに異なります。必ず各店舗ページの料金案内をご確認の上、お申し込みください。
料金の考え方と、店舗別料金ページのご案内
スタジオBYKでは、店舗ごとに設備や立地が異なるため、料金体系も店舗ごとに設定しています。
スタジオBYKでは、以下の点を大切にしながら料金を設定しています。
- 一人ひとりの体に合わせたパーソナル指導の品質
- マシンピラティス設備・スタジオ環境の維持
- 長期的に通いやすい月謝制・回数券などのプラン設計
そのため、このページでは具体的な金額の記載は行わず、
「パーソナルレッスン」「 オンラインレッスン（Pofu）」それぞれの特徴と、
店舗別の料金ページへのご案内を中心にお伝えしています。
対面レッスンの料金・キャンペーン・体験レッスンの有無などは、下記の店舗ページよりご確認ください。
「どの店舗が自分に合っているか分からない」という場合は、公式LINEでご相談いただければ、目的や生活圏に合わせて最適な店舗・レッスンをご提案します。
オンライングループレッスン「Pofu」について
グループレッスンは、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、現在 オンラインサービス「Pofu」で実施しています。
Pofu（ポフュー）は、スタジオBYKのインストラクターによるオンラインピラティスレッスンを、ご自宅から気軽に受講できるサービスです。
- 新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から、スタジオでのグループレッスンを休止し、オンラインに移行しました。
- スマートフォン・タブレット・PCから参加可能。全国どこからでも受講いただけます。
- ピラティス初心者向けクラスから、しっかり動きたい方向けクラスまで、複数のクラスを開講しています。
具体的なクラス内容・スケジュール・料金については、 Pofuの案内ページまたは公式LINEにてお問い合わせください。
「スタジオでしっかりカラダを整えながら、日常的な運動習慣はオンラインで維持したい」という方には、対面パーソナルレッスン × オンライングループレッスンの併用がおすすめです。
- スタジオ：姿勢・動きのチェック、マシンを使った集中的なコンディショニング
- オンライン：日常の運動習慣づくり、リフレッシュ、姿勢キープのための軽めのエクササイズ
あなたのライフスタイルや目標に合わせて、最適な組み合わせやプランをご提案いたします。迷ったときは、まずは公式LINEよりご相談ください。
初回体験レッスンの流れ
ピラティスが初めての方でも安心してご参加いただけるよう、体験レッスンは丁寧なカウンセリングからスタートします。
各店舗ページまたは公式LINEから、初回体験レッスンをご予約ください。気になるお悩み（肩こり・腰痛・姿勢・運動不足など）や、目標（ダイエット・パフォーマンスアップなど）を伺います。
姿勢や動きのクセ、筋力バランスなどを確認しながら、現在のお体の状態を一緒に把握していきます。そのうえで、お客様に合ったマシンピラティスのエクササイズをご提案します。
実際にエクササイズを体験していただき、レッスン後には体の変化や今後の通い方についてフィードバックを行います。無理な勧誘は一切行っておりませんので、安心してご参加ください。
※初回体験レッスンの時間・料金・予約方法は店舗ごとに異なります。必ず各店舗ページをご確認ください。
よくあるご質問（レッスン・料金）
ピラティスレッスンや料金について、よくいただくご質問をまとめました。
お通いになりたいエリアの店舗ページ（相模大野・新百合ヶ丘・たまプラーザ・表参道・上溝）より、最新の料金表とキャンペーン情報をご確認ください。
グループレッスンをご希望の方は、 オンラインレッスン「Pofu」をご利用ください。
ご希望をお伺いした上で最適な店舗・レッスンをご提案いたします。公式LINEからお気軽にご相談ください。
スタジオBYKのパーソナルレッスンは、ピラティス未経験の方や運動が苦手な方にも多くご利用いただいています。
カウンセリングのうえ、お体の状態に合わせてレッスンを進めますのでご安心ください。
上記以外のご質問がございましたら、公式LINEまたは各店舗ページの問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。