地域密着スタジオで、本物のピラティスを
スタジオBYK 上溝・清水屋百貨店スタジオ店（ピラティス部門）は、
上溝商店街の中にある地域密着型のスタジオです。
一人ひとりに最適な指導で、体の本質的な変化を引き出します。
上溝駅より徒歩10分／専用駐車場完備
清水屋百貨店スタジオ内で、地元の方に通いやすい環境です。
※上溝・清水屋百貨店スタジオ店は24時間ネット予約未対応のため、体験のご予約・ご相談はLINEより承っております。
「上溝スタジオ 体験希望」とメッセージをお送りください。
“ピラティスを教える”のではなく、“体を変える”ことが目的
当スタジオのスタイルと考え方
私たちは、ただ エクササイズをやみくも に指導するのではなく、
お客様一人ひとりの体の状態、目的、目標に合わせて必要なエクササイズを適切な順番で提供します。
それがスタジオBYKのスタイルです。
※「体の本質的な変化」と「痛み・姿勢・動作の根本改善」にここまでこだわるスタジオは多くありません。
表面的な対処ではなく、根本からの改善を目指します。
ピラティス未経験の方も安心してスタートできます。
なぜ身体が変わる体験が出来るのか？
スタジオBYKが選ばれている3つの理由
必要なエクササイズをお客様一人ひとりのレベルに合わせて指導を行うため、未経験の方でも安全に取り組んで頂くことができます。
その為現在当スタジオは10代～90代まで多くの方に選ばれています。
※パーソナルとはマンツーマン指導を指します
その日の体の変化や動きのポイントを振り返りながら、次回につながるアドバイスも丁寧にお伝えします。
レッスン後に客観的な視点でフィードバックを受けることで、「自分の体がどう変化しているのか」「どこを意識するとさらに効果が高まるのか」が明確になり、より安心してステップアップしていただけます。
当スタジオ指導者は全員PHI Pilatesの資格保有者です。
尚且つ理学療法士、プロダンサー、アスリート指導者など様々な経歴の指導者が在籍しております。
※2,200円～(税込)で指名予約も可能です
だからスタジオBYKでは体が変わる体験を提供することができます。
こんな方におすすめ：
上溝・相模原エリアで、じっくり体と向き合いたい方へ
- “ピラティス”による体の変化を体験してみたい方
- 大手スタジオや自己流での変化を感じることができなかった方
- 体の使い方の癖や使い方由来の不調を根本的に改善したい方
- 初めてピラティスを始めたい方
- マシンピラティスに挑戦してみたい方
- “質の高いコンディショニング”を求めている方
- 体の状態のカウンセリング
お客様の体の問題点や気になることをお伺いし、体の現状を分析して共有します。 - 一人ひとりの状態やレベルに合わせたエクササイズ
お客様一人ひとりの体の状態や目的に合わせて、必要なエクササイズを適切な順番で提供します。 - セッション後は公式LINEよりフィードバックを実施
本日のセッション内容のフィードバックを、当日担当者から公式LINEにて送らせていただきます。
※公式LINEの登録が無い場合はフィードバックサービスをご利用頂けません
毎回のセッションの積み重ねが“体が変わる体験”を生み出します。
※STORESレビュー平均★4.8（2025年時点）
通常6,600円 → 5,000円（完全予約制）
上溝・清水屋百貨店スタジオ店の初回体験は、公式LINEからのお申込み限定で承っております。
LINEで「上溝スタジオ 体験希望」とメッセージをお送りください。
ご希望の曜日・時間帯もあわせてお送りいただくと、スムーズにご案内できます。
お客様のライフスタイルに合わせて選べる、様々な料金プランをご用意しています。
- パーソナルレッスン： 6,600円（税込）／回
- グループレッスン： 1,500円（税込）／回
- グループレッスン回数券： 10回分 12,000円（税込)
パーソナルレッスン
グループレッスン
オンラインレッスン（Pofu）
月額3,278円（税込）で受け放題のオンラインレッスンもご提供しています。さらに、月謝会員の方は半額で受講可能！ お得にオンラインレッスンをご活用ください。
全国でセミナー・養成講座を多数開催
「私たちは“エクササイズ”ではなく、“結果”を提供しています。
身体に真剣に向き合いたい方へ、本物の指導をお届けします。」
確かな資格と、身体への深い理解
スタジオBYKのインストラクターは、全員がPHI Pilates公式資格保有者。
さらに、国家資格「理学療法士」も在籍しており、身体の構造やリスクを深く理解した上で、より的確なアプローチが可能です。
研修制度も充実しており、常に最新の知識・技術を提供しています。
アクセス・お問い合わせ
上溝駅から徒歩10分。専用駐車場完備の地域密着スタジオ。
上溝・清水屋百貨店スタジオ店（ピラティス部門）
所在地 神奈川県相模原市中央区上溝7-4-14（ 上溝商店街 ローソン相模原上溝六丁目店前）
上溝駅より徒歩10分／専用駐車場完備
- 専用駐車場完備・地域密着型スタジオ
- お車でも通いやすく、地元の方に通いやすい環境です。
- 同じスタジオでキッズダンスも受けられます 上溝・清水屋百貨店スタジオ店（キッズダンス部門）のページへ
上溝・清水屋百貨店スタジオ店での体験セッションやご質問は、公式LINEより受け付けております。
080-4340-6458
お電話でもお問い合わせを承りますが、可能な限りLINEからのお問合せをお願いいたします。